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诸暨|荸荠（小果）|一斤30个左右|4斤|次日配送
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营养价值
荸荠营养丰富, 每100g新鲜球茎中含蛋白质0.8~1.5g, 碳水化合物12.9~21.8g, 脂肪0.3g, 粗纤维0.3g, 灰分0.8g, 钙4mg, 磷45mg, 铁0.8mg, 以及少量的胡萝卜素和维生素C。
荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，非常适合儿童食用。
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